Browse Category

Slovensko

Naparovanie pleti: Ako pomôže získať dokonalejšiu tvár?

Oddiali sa tvorba vrások. Naparovanie vám zrýchli cirkuláciu krvi a celkové prekrvenie tváre, čím sa zvýši produkcia kolagénu a elastínu, a tým získate elastickejšiu pokožku a tvorba vrások sa tým dokáže spomaliť. Má aj ďalšie výhody pre vašu pleť. Necháte sa zlákať na výhody naparovania pleti aj vy?

Prirodzené hydratovanie pleti

Uvoľnenie všetkého mazu a oleja núti vaše telo vytvárať viac prírodných olejov, ktoré zvlhčujú pokožku a zvyšujú úroveň hydratácie. Navyše, naparovanie zvyšuje priepustnosť pokožky.

NÁŠ TIP: Hydratáciu pleti ponúkajú aj rôzne mejkapy. Tie zároveň vedia zakryť prípadné nedokonalosti pokožky alebo zlepšia jej farbu. To všetko s maximálnou ochranou pokožky. Tu pri výbere pomôže poznať najlepší MAKE UP podľa nákupnej poradne.

Lepšie absorbovanie produktov pre starostlivosť o pleť
Po naparovaní sa vaša pleť lepšie pripraví na absorbovanie produktov na tvár, pretože je vyčistená a má lepšiu saciu schopnosť. Je to spôsobené zvýšenou cirkuláciou a okysličením pokožky. Tým, že sú póry vyčistené a pokožka zvlhčená, môžu absorbovať viac. To je veľká výhoda, pretože keď si nanášate produkty na nečistú pleť, vaša pokožka nepríjme také množstvo, aké by potrebovala, pretože je zanesená inými nečistotami.

Redukuje mastnotu pleti
Naparovaním sa obmedzuje tvorenie mazu na tvári, ktoré nás mnohé trápi. Maz je spôsobený aj nečistotami na pleti a práve naparovaním dosiahnete dostatočné čistenie, a tak načas dokážete zredukovať mastnotu pleti.

NÁŠ TIP: Používajte vhodné prípravky pre čistenie pleti a jej ošetrovanie. Tie nájdete aj v ponukách drogérie a viete ich objednať online. Nezabúdajte na zľavy do eshopov, ako sú zľavové kódy, kupóny, ale aj rôzne akcie, výpredaje a ďalšie akčné ponuky. Tisíce do známych eshopov ich nájdete na stránkach zlavove.sk, ktorých zľavy by ste mali rozhodne poznať.

Adrenalínová jazda najväčším kaňonom v Strednej Európe v Spišskej Magure

Spišská Magura sa nachádza v Prešovskom kraji obklopená Pieninskou prírodou, Levočskými vrchmi a pohorím Západných Karpát. Kedysi v minulosti drevorubačská a pastierska krajina, dnes krajina bohatá na turistov. Návštevníkov upúta najvyšší vrch Spišskej Magury Repisko a rieka Dunajec. Pre tých ktorí majú radi vodu, sú v blízkosti kúpele Vyšné Ružbachy. Ich minerálne pramene s liečivými účinkami uspokoja aj náročných návštevníkov. Ak sa rozhodnete navštíviť Vyšné Ružbachy v zime, čaká na vás Ski Park.

spiska_magura

Nadšenci lyžovania tu nájdu upravené zjazdovky na ktorých si môžu zalyžovať nielen počas dňa, ale aj večer. Rýchly vlek, snežné delá, zábava, súťaže pre deti, bezplatné parkovanie, lyžiarska škola, krytý bazén či sauna. Toto všetko vám ponúkajú Vyšné Ružbachy a oblasť Spišská Magura. Ak si chcete užiť rodinnú lyžovačku z troch svetových strán, potom navštívte lyžiarske stredisko Ski Bachledova dolina. Je atraktívne tým, že ponúka lyžovanie v troch dolinách. Ak sa vám pobyt vo vode, respektíve pri vode zapáči, potom si urobte výlet plťou po Dunajci.

Združenie pltníkov Dunajec vám spríjemní pobyt a obohatí vaše zážitky. Na drevených pltiach sa môžete previesť najväčším kaňonom v Strednej Európe, kaňonom rieky Dunajec. Ak budete vo Vyšných Ružbachoch v lete, osviežte sa v horúcich dňoch v letnom kúpalisku Izabela. Má spolu päť bazénov a všetky majú liečivé účinky na ženské ochorenia a ochorenia horných dýchacích ciest.

dunajec

Zvláštnosťou kúpaliska je ihličnatý strom uprostred bazéna a skokanská päť metrov vysoká veža. Aj okolie Spišskej Magury je zaujímavé. Len niekoľko kilometrov sa nachádza mesto Kežmarok, kde môžete vidieť veľa sakrálnych, historických a kultúrnych pamiatok. Okrem toho tu nájdete cyklotrasy, turistické chodníčky s výhľadom na panorámu Vysokých Tatier a hlavne zdravý vzduch s oázou ticha a odpočinku. K tomuto relaxu dobre padne aj posedenie pri káve či v horúcich dňoch chladenom džúse. V blízkych reštauráciách, hoteloch, kaviarňach si dobre oddýchnete a ešte lepšie zrelaxujete.

Architektonický vývoj Čierneho hradu

Čierny hrad je zrúcanina hradu z 13. storočia ležiaca v pohorí Tríbeč približne 13 km severozápadne od okresného mesta Zlaté Moravce a 20 km východne od Nitry. Hrad je postavený v nadmorskej výške 573 m.n.m na kremencovom podloží. Hrad spadá pod obec Zlatno z ktorej je taktiež najlepšie prístupný. 

ciernyhrad

O minulosti hradu sa vie málo, pretože v historických písomnostiach sa spomína veľmi málo a nadzemné časti hradu sú zachované len minimálne. Do roku 2005 sa o ruine v pohorí Tríbeč nevedelo prakticky nič, zmenil to ale archeologický výskum, ktorý viedol M. Slivka. V období záveru včasného stredoveku dochádza k premene fortifikačných stavieb z drevo-zemných na kamenné hlavne vďaka rozšíreniu murárskej technológie a zdokonaleniu bojovej techniky. S využitím murárskej technológie s maltovou výplňou sa na hradoch v uhorskom prostredí stretávame až v priebehu 12. storočia.

Po vpáde Mongolov do Uhorska v 13. storočí narastá počet novo postavených kamenných hradov, za účelom zdokonaliť obranu, ktorých výstavba vrcholí za Ladislava IV. (1272-1290). V tomto období narastá aj počet nelegálnych hradov stavaných vyššou šľachtou bez kráľovho povolenia, ktoré sa v písomných prameňoch neobjavujú. Medzi takéto hrady, ktorých vznik písomné pramene neuvádzajú patrí aj Čierny hrad. Na základe architektonickej dvojpólovej dispozície hradu zo zachovaných murovaných zvyškov veže a palácovej stavby sa predpokladal jeho vznik na začiatku 14. storočia.

V Uhorsku sa s takouto dispozíciou stretávame už od prvej polovice 13. storočia a pretrváva aj v 14. storočí. Vďaka vyššie spomínaným architektonicko-historickým výskumom sa podarilo identifikovať jednotlivé stavebné fázy ako aj precizovať dispozíciu hradného jadra ktoré možno rozdeliť na nasledovné časti:

  • 1.) hranolovú vežu situovanú na južnom okraji,
  • 2.) protiľahlý severný objekt (možno palác) predpokladaného obdĺžnikového pôdorysu na severnej strane,
  • 3.) hradbový múr spájajúci oba objekty,
  • 4.) medziľahlé nádvorie vymedzené múrom, vežou i palácom a
  • 5.) predpokladanú cisternu na nádvorí.

Architektonickou analýzou zachovaných murív sa taktiež zistilo, že vstup do veže bol priamo z nádvoria cez kamenný hrotitý portál s ostením, ktorý má analógie na hrade Gýmeš. Podobné portály s ostením z opracovaného kameňa sa však na hradoch objavujú najskôr na začiatku 14. storočia a najčastejšie v neskorom 14. storočí. Je preto možné, že vzniku hradu predchádzal drevený hrádok neskôr v priebehu 14. storočia nahradený kamenným hradom. Najnovšie výskumy hradu priniesli doklady o jeho mladších prestavbách, pravdepodobne zo 14.-15. storočia. Zistila sa časť novšej pravdepodobne parkanovej hradby na západnej strane hradného jadra a zosilnenie východnej obvodovej hradby.

Zdroje informácii a partneri projektu: Bóna 2014, Mária Kubešová, História Čierneho hradu, www.eprofi.sk

Cesta na Velkú Javorinu

Štart prechodu časti pohoria po moravských a slovenských Kotara máme v Javorníku, neďaleko od Veľkej nad Veličkou (300 m). V Javorníku zisťujeme, že stará žltá značka cez Hradisko (636 m) neexistuje, namiesto nej je tu modrá cez Vápenky, kam nechceme a ideme teda po zelenej do Filipovského údolia, čo má výhodu v ďalšie otvorené krčme. Je letný deň, slnko perie ako sedliak cepom. Ideme ďalší úsek lesom a potom sa ľahko motáme na lúke pod Kubíkovým vrchom (683 m), odkiaľ konečne v žiary slnka vyliezajú na ďalšie vrch, pre zmenu Šibenické (707 m), odkiaľ sú pekné výhľady na severovýchod. Vnikáme potom do chládku lesa au ďalšieho rozcestníku dopĺňame tekutiny.

Javorník

Narazili sme v lese prvýkrát na červenú značku – Cestu hrdinov SNP z Brezovej pod Bradlom a Myjavy, ktorú však na Veľkej Javorine opustíme a stretneme sa s ňou až na Mikulčin vrchu, kedy po nej pôjdeme do Drietoma. Potom si ju na chvíľku vychutnáme posledného dňa v okolí Okršliska (769 m) na česko – slovenské hranici. Vyliezajú z lesa na lúku, odkiaľ je to už len skok k vysielaču na Veľkej Javorine (970 m), ktorá je najvyšším bodom Bielych Karpát a býva odtiaľ vidieť aj Lysá hora (1 323 m), čo som osobne zažil. Ale dnes je horúco a opar, takže to nehrozí.

Hora je symbolom priateľstva Čechov a Slovákov. Už oddávna pod heslom: “Tú bratia vždy sa stret budem!“. Našim cieľom je Holubyho chata (948 m) asi 500 metrov od vrcholovej kóty, pomenovaná po slovenskom botanikovi JL Holubym. Ubytovávame sa v dvoch trojlôžkových izbách s umývadlom v cene 350 Sk na osobu. Ideme napred na pivo a na polievku v očakávaní neskoršej zábavy u gitary s rozverným perzonálem. Situácia sa komplikuje. Jarko alias Šulejkin totiž dostal zimnicu s horúčkou a nebol schopný ďalších radovánok, rovnako tak ako čiernovlasá kyprá servírka s ihlou v nošteka, ktorej indispozície zostala utajená. Avšak bryndzové halušky so špičkou a maďarský guláš boli výborné. Takže ideme spať bez spevov a veríme, že sa Šulda dočká nasledujúceho rána.

Krásy Dubnice nad Váhom

Kaštieľ s množstvom expozícií, obkolesený krásnym parkom v Dubnici nad Váhom láka svojich návštevníkov z rôznych kútov Slovenska. Dubnica nad Váhom je mesto v Trenčianskom kraji a je zároveň aj najväčším mestom v Ilavskom okrese. Nachádza sa tu pohorie Biele Karpaty a Strážovské vrchy. Dubnicu lemuje rieka Váh. Mesto je známe najmä vďaka svojej bohatej histórií.

dubnica nad vahom

Vznik mesta sa spája už s dobou kamennou. O pravdivosti tejto zmienky svedčí predovšetkým nález hlinenej pece v neďalekej obci Prejta. Pohyb a osídlenie v meste zaznamenali aj ďalšie obdobia a to aj doba bronzová a železná. Najväčší rozmach v histórii Dubnice nastal však v období novoveku. Vtedy bol v meste vybudovaný park, kostol a kaštieľ. Kto príde do Dubnice a má hlad po duchovných veciach, mal by navštíviť farský kostol svätého Jakuba. Je obkolesený murovanou ohradou a barokovou bránou. Neďaleko neho sa nachádza aj kaplnka s množstvom ďakovných tabúľ. Chodia sa sem modliť ľudia z celého Slovenska. Rovnako zaujímavý je tiež kaštieľ, ktorého súčasťou je taktiež kaplnka zasvätená nanebovzatej Panne Márií.

kastiel dubnica nad vahomV minulosti dopĺňala kaštieľ krásna záhrada s množstvom vzácneho exotického ovocia. Za veľký hospodársky rozvoj mesta vďačíme najmä vybudovaniu veľkého strojárskeho závodu s názvom ZŤS, ktorý bol určený na výrobu zbrojnej techniky. Závody ťažkého strojárenstva patrili v minulosti k najväčším zbrojárskym závodom v bývalej ČSSR. Čo sa týka prírodného bohatstva, určite za pozornosť stoja nádherné okolité vrchy. Skutočne unikátnym vyhliadkovým miestom je vrch Vršatec utvorený z vápenca a vrch Strážov. Spomenuté kopce sú ideálne na pešiu turistiku. Na ceste turistickým chodníčkom si môžu návštevníci pozrieť vzácne, zákonom chránené rastliny, uvidieť množstvo vtákov a rôznych druhov živočíchov.

Ak ste vyznávačmi kultúry, umenia a folklóru, tak určite sa zastavte na jednom z vystúpení folklórneho súboru Vršatec, alebo navštívte tradičný Dubnický jarmok. Súčasťou jarmoku nie je len vystúpenie miestnych folklórnych súborov, ale aj výroba a predaj rôznych remeselníckych výrobkov. Ak však patríte medzi tých, ktorých láka predovšetkým šport a športové podujatia tak nezabudnite na Medzinárodný atletický míting, kde si budete mať možnosť zabehať so slávnymi atlétmi nie len zo Slovenska, ale aj zo zahraničia. Takto v skratke vyzerá mesto Dubnica nad Váhom. Toto všetko a ešte oveľa viac na vás čaká v príjemnom prostredí na Považí.

dubnica nad vahom